Du CBD, pour mes douleurs vulvaires
Le cannabis est l’une des plus anciennes plantes cultivées et utilisées par l’homme. Sa composition moléculaire et son mécanisme d’action sont pourtant restés longtemps méconnus. Les cannabinoïdes, molécules présentes dans la plante, n'ont été découverts qu’au début du XXème siècle. Encore aujourd’hui, tout n’est pas clair et des études doivent être poursuivies pour mieux comprendre les vertus du CBD.
C’est quoi au juste, le CBD ?
Le CBD est l’abréviation de cannabidiol, molécule contenue dans la plante de cannabis (aussi connue sous le nom de “chanvre”). Dans cette plante, on retrouve 80 cannabinoïdes, dont le THC, qui est la molécule connue pour ses effets psychoactifs , c’est-à-dire ayant des effets sur le système nerveux et pouvant modifier les perceptions, les émotions, les sensations, etc. C’est donc elle qui est responsable des effets récréatifs des joints, ainsi que des effets indésirables qui y sont associés. Le CBD, ce n’est pas la même chose : cette molécule n’a aucun effet psychoactif.
Le CBD agit sur le système endo-cannabinoïdes, qui régit un grand nombre de fonctions physiques et neurologiques de notre corps. En interagissant avec les récepteurs de ce sytème, le CBD aurait des effets anti-douleurs, anti-nauséeux, anti-convulsiviants.
Le CBD pourrait-il agir sur mes douleurs vulvaires ?
D’après ce que notre équipe scientifique a trouvé dans les études concernant les effets thérapeutiques du CBD, les effets sont prometteurs — même si des études complémentaires sont encore nécessaires !
Voici comment le CBD pourrait t’aider à soulager tes douleurs vulvaires (1) :
Action sur la douleur chronique 🤚
D’après les études, le CBD aurait un effet antalgique (2). Il pourrait donc participer, en plus de la réalisation régulière de tes soins, à soulager tes douleurs vulvaires. Tu pourrais le considérer comme un boosteur de l’efficacité de tes soins, et une alternative à certains anti-douleurs que tu pourrais considérer comme n’étant pas ou plus assez efficaces.
Action sur l’anxiété 💆♀️
Le CBD a un effet anxiolytique. Il peut donc t’aider à diminuer ton niveau de stress. C’est une propriété intéressante pour casser le cercle vicieux de la douleur ! En effet, en agissant sur l’anxiété, il est possible que tu puisses soulager les tensions musculaires plus facilement.
Tu peux, par exemple, l’utiliser avant et pendant les auto-massages, ou les exercices avec les dilatateurs, pour être dans les conditions propices à réaliser les gestes en toute sérennité. L’idée est de réussir à ne plus associer ta vulve à des émotions négatives, et de prendre le temps d’explorer des sensations positives !
Action sur le sommeil 😴
Le CBD pourrait t’aider aussi à lutter efficacement contre l’insomnie. Il facilite l’endormissement et améliore la qualité de sommeil. Le CBD est donc une piste à explorer, pour être plus en forme et plus disposé·e à reprendre les rênes de ta santé vulvaire.
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Pourquoi on les adore ? Les produits Hummies sont justement conçus spécifiquement pour ces trois actions : anxiété, sommeil et douleurs chroniques. Tu peux choisir le produit qui te parait le plus approprié à tes besoins, ou bien avoir recours au trois, en achetant un pack bien-être !
De plus, ils utilisent ce qu’on appelle l’effet d’entourage : la composition de leurs huiles comprend toujours du CBD associés à d’autres cannabinoïdes (différentes molécules issues de la plante de chanvre : terpènes, CBDA, CBG, etc.), qui ont été prouvé comme renforçant les vertus du CBD et ayant eux-mêmes des propriétés actives.
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👉 Chez Vulvae, on te parle en toute transparence ! Sache que nous croyons fortement aux bienfaits du CBD pour t’aider à te sentir mieux dans ta vulve. Cependant, ce n’est pas un produit miraculeux, qui te soulagera en une ou deux prises. Le CBD est à intégrer dans une routine de soins globale, et est complémentaire à tout ce que tu mets en place au quotidien : exercices physiques, rééducation périnéale, suivi psycho-sexologique, applications locales, etc.
Alors, pour commencer ton parcours, nous te recommandons aussi de t’inscrire aux programmes Gère ta douleur afin de mieux comprendre tes douleurs et pour apprendre à réaliser tes soins en toute autonomie. Le CBD est une habitude de plus que tu peux intégrer à ton quotidien, pour accélérer ta progression vers le confort vulvaire. De plus, le CBD ne doit pas remplacer un suivi psychologique ou un traitement prescrit par ton équipe médicale. Renseigne-toi bien auprès de tes soignant·es !
Comment prendre le CBD ?
La forme la plus concentrée et la mieux absorbée est l’huile à prendre par voie orale/sub-linguale. L’important est d’instaurer des prises régulières pour ne pas laisser l’anxiété et /ou la douleur s’installer. Même si tu n’en ressens pas le besoin, la régularité des prises permet d’agir sur la chronicité de tes symptômes, et pas uniquement sur tes crises.
Est-ce que le CBD peut être dangereux ?
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) considère le CBD comme ne présentant pas de risque pour la santé (3). Les effets indésirables du CBD restent très rares et peu sévères : troubles gastriques, nausées, vomissements et maux de tête. Si tu expérimentes un symptôme, suspends ton utilisation et pense à en informer ton·ta médecin.
Dans les produits à base de CBD, il n’y a pas — ou bien très très peu — de THC.
⚠️ Le THC est considéré comme un stupéfiant et est illégal en France. Son taux dans les produits à base de CBD doit rester inférieur à 0,2% ! Mais c’est légal ?! 🤔 Et oui, le CBD est légal, contrairement au cannabis ! Tu peux en trouver dans beaucoup de boutiques spécialisées — et même en ligne. Cependant, on te conseille de prêter attention à la composition et au dosage.
Le CBD n’a pas d’effet psychoactif : tu ne vas donc pas “planer”! Aussi, il n’y a pas d’effet d’accoutumance, ni de dépendance — tu ne deviendras jamais addict au CBD ! Cependant, le CBD n’est pas pour autant un produit à prendre à la légère. Il convient de l’utiliser en respectant quelques précautions, pour assurer ta sécurité ! (4)
Tu es enceinte / tu allaites ? Le CBD n’a pas été étudié chez la femme enceinte et allaitante. On te déconseille donc vivement de l’utiliser dans ce contexte !
Tu prends un traitement ? Reste vigilant·e aux risques d’interactions. Nous te conseillons de consulter ton·ta médecin, afin de t’assurer de la compatibilité de tes médicaments avec l’usage de CBD. Par exemple, le CBD peut intéragir avec certains antidépresseurs, anticonvulsivants, anxiolytiques, ou encore certains traitements hormonaux comme la progestérone ou la testostérone.
Bibliographie :
Système cannabinoïde et douleur : quelle place en thérapeutique?https://www.revmed.ch/view/579545/4590381/RMS_idPAS_D_ISBN_pu2008-24s_sa05_art05.pdf
Place du cannabis thérapeutique dans le traitement des douleurs chroniques, en route vers sa reconnaissance médicale ? https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01674819/document
Cannabidiol (composé du cannabis)- OMS https://www.who.int/fr/news-room/questions-and-answers/item/cannabidiol-(compound-of-cannabis)
CBD and Drug Interactions: What You Need to Know https://www.healthline.com/health/cbd-and-drug-interactions-what-you-need-to-know#interactions
